Toto je blog pro ana,ale spřátelím s jakýmkoli,který je o hubnutí.

Červen 2014

čus.. :D

28. června 2014 v 20:48 | Dusty |  Deník
Tak sme se konečně dočkali.. :3 léto a prázdniny..volno..prostě konečně.. :D

my s holkama (dvěma) sme šli v čera na separa..(ten slovenský raper) a pak sme šli spát ke mě.. :D no přišli sme o půl druhé ráno.. :D ale užili sme si to.. :D a pak jak ty holky odešli k sobě domů tak úplně prázdno tu bylo..až se mi z toho brečet chtělo.. :( ale celé odpoledne sem pak prospala takže tak...nic nového zatím nemám takže se pak zase ozvu.. :) držte se kočky moje.. :)

bez názvu.. :D

26. června 2014 v 23:48 | Dusty
Zítra poslední den...konečně.. :3 těším se na prázdniny..začne konečně sportovní odbdobí..ježdění na kole koupáky a hlavně chata na kterou se fakt mega těším...nejvíce se těším na MS co bude v praze..jen škoda že je to na konci prázdnin takže mě pak bude čekat škola a zase koloběh:škola učení treninky.. :/ ale už snad budu o těch 7 kilo lehčí.. :3

nwm co více psát takže se zatím mějte...užívejte prázdniny a já se někdy ozvu..ale předtím oběhnu vás ať víte že je třeba u mě něco nového tak jestli chcete tak si to pak přečtete.. :D držte se kočky..mám vás ráda.. :)

ach jo.. :(

23. června 2014 v 23:28 | Dusty |  Deník
Znáte to jak celý den prospíte a pak večer nemůžete usnout?? :D :D tak přímo tak se teď cítím..btw:příští sobotu jedeme na dovolenou a mě chytaj teploty.. -_- paráda...a dneska sem se vážila a mám krásných 62 kilo.. :3 konečně se to hlo.. :D a jsem za to ráda..nová motivace na léto....nechci aby to šlo nějak rychle mám dát tak 7 kilo za měsíc a půl..takže cajk.. :) když sem začla tak sem měla 72 a během tří týdnů sem měla 9 kilo dole.. takže snad těch další nebude takový problém..navíc s kámoškou plánujeme chodit pravidelně běhat a jezdit na kole a tak..takže se na léto hodně těším.. :D a ve středu jdu ven s úplně mega hodným klukem..je fakt super...už se na něj těším.. :) držte palce ať nic nepodělám.. :D no půjdu zkusit jít spát..nebo sem popřídávám thinspo.. :D tak zatím dobrou.. :D

konec víkendu.. :(

22. června 2014 v 19:03 | Dusty |  Deník
Taakže....k minulému článku kde sem popisovala ten záchvat ste mi psaly že snad je mi už dobře....mě i v ten pátek pak bylo celou dobu dobře..jen sem z toho měla strach no.. :(

jinač je konec víkendu a mě je to celkem líto...udělala sem jednu mega chybu a nejradši bych jí vzala zpět..ale to už nejde.. :( snad vy se máte suprově.. :) dneska vás oběhnu.. :) užívejte konec školy.. :D

záchvat??

20. června 2014 v 14:53 | Dusty
Takže..dneska v noci mě obudilo to že sem se celá třepala a byla hrozně spocená ale to byl taký ten studený pot...vůbec nwm co se salo nic...prvně sem si myslela že je to jen otřes...někdy to tu bývá..ale nikdy netrval déle jak třeba 5 vteřin..pam mi došlo že se třepu já asi 10 minul v kuse..a někdy sem i usínala až po těch 10 minutách to bylo ok..sem mohla i otevřít oči.. :( nwm co to bylo ale doufám že se to nebude opakovat....dneska mám ještě trénink páč máme zítra vystupko...a zítra se vám asi neozvu protože jedu ke kámošce(hnedka po tom vystupku) a budu tam i spát...dobré je že tím pádem nebudu muset celý den jíst páč budu v poklusu a na jdlo nebudu myslet...když na něj nemyslím neuvědomím si ani že mám hlad..takže paráda.. :D

jinač dneska sem se teda vážila a mám furt 63 :3 jsem hrozně happy protože poslední dobou sem jedla více a čekala sem že to bude ohodně vyší číslo...každopádně přes prázdniny to chci dát na 55 nebo aspoň 58...no prostě mít už pod těch 60....cítím se odhodlaně.. :D :D

doufám že se držíte...dneska večer vás oběhnu.. :) díky za vaší podporu.. :) mám vás ráda..zatím se držte a užívejte víkend.. :D

Hrozná únava.. :(

19. června 2014 v 15:23 | Dusty |  Deník
Včera jsem vás všechny oběhla..a dneska sem ještě pokračovala...jsem zpět po menší pauze.. jak sem psala v minulém článku.. :D hrozně ste mi chyběly..fakt neskutečně moc.. :)
no jinač zítra se jdu po dlouhé době vážit a bude ta váha určo větší než byla před tím.... :( pak vám se napíšu aktuálně kolik vážíma atak.. :D jinač nic nového asi nemám..užívejte života.. :) a držte se.. :)

děkuju moc :*

18. června 2014 v 21:22 | Dusty
Blíží se prázdniny..což znamená více sportu a pohybu a méně flákání doma.. :D
Strašně vám chci poděkovat za to,jak ste gratulovali k tomu bronzu..moc vám děkuji.. :) taky ste psali že jim na ms vytřeme prdel..no v to doufáme.. :D jako necítíme se nějak povrchně..ale chtěli by jsme další cenné tituly do zbírky.. :D však to znáte..a ještě chci začít zase rozjet tenhle blog.. :) moc sem tu v poslední době nebyl což mě mrzí..takže odedněška zase pravidelně 1 článek denně každý den.. :D to je zatím vše..miluju vás lásky.. :)

bronz doma!!

16. června 2014 v 7:12 | Dusty
Taakže zmiňovala sem že mám tu soutěž..a tak máme bronz (+postum na mistrovství světa) a tím pádem sme 3 nej tým v česku!! :D ani nevíte jakou sme měly radost :D chci se od teď začít věnovat zase blogu atd.. :D miluju vás lidi.. :) jste úžasní.. :) držte se kočky :)

Jsem zpět! :D

12. června 2014 v 14:27 | Dusty |  Deník
Konečně po dlouhé době jsem zase zpátky na blogu:3 moc ste mi chyběly....ale v hubnutí sem nepřestala...mám zpátky 63 za což jsem hrozně moc ráda.. :3 dneska a zítra mě čekaj treningy a v neděli mám soutěž tak držte palce prosím... :D je to mistrovství ČR.. :D nwm co více psát.. :D jsem prostě happy že už není tolik učení a mám tím pádem volny odpoledne.. :) ted sme byli ještě na školním vletě a bylo to tam epické fakt..tři dny na které nezapomenu.. :D díky všem za podporu..moc si toho vážím..jdu vás oběhnout ať vím co nového je u vás.. :)

pro "ana" friends

4. června 2014 v 14:30 | Dusty |  Deník
Není moc čas..ale s tímto se vám musím "pochlubit"....mám ve třídě kámošku co je v podstatě jediná holka co ví o tom co provádím.. :D dneska nám učitelka nakoupila chlebíčky a zákusky protože slavila narozeniny....a nám se tak krásně podařilo vyměnit si ty tácky,takže já tím pádem nic nejedla a nikdo(hlavně učitelka) to nepoznal.. :D
Zkoušy furt pokračujou takže se jdu šprtat.. :( doufám že se držíte a že se vám daří.. :) zatím se mějte lásky.. :)

tak se zase hlásím..

3. června 2014 v 17:45 | Dusty |  Deník
Ani nevíte jak moc sem naštvaná.. :( vážila sem se v pondělí a mám zase 66 :( ještě před víkendem jsem měla 63-64 kámoška říkala že to může být jojo efekt tak doufám že se mílí....v hubnutí dále pokračuju ikdyž mi to mamka celkem řádně hatí.. :( omlouvám se že tu zase moc nechodím,ale zase ta blbá škola..Je toho před uzavíráním známek prostě moc.. :( ozvu se až bude více času..doufám že to bude co nejdříve.. :/ tak se zatím držte pusy.. :)

celkem na dně.. :(

1. června 2014 v 20:15 | Dusty |  Deník
Celý víkend sem furt někde byla..Jenže semnou i mamka a nutila mě jíst.. :( co více si přát...mám strašný pocit že sem přibrala..prostě taký ten pocit jak se dívate do zrcadla a úplně si říkáte že ten buřt to seš ty!! proč žereš když tě to pak sere.. :( mám fakt hroznou náladu takže nic moc psát nebudu půjdu asi svičit nejspíše... :(zatím se mějte krásně. :)